သင့် မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများနဲ့ အရည်အချင်းကောင်းတဲ့ အဆောက်အအုံထဲမှာ အစားအသောက်ဖြစ်လာတဲ့အခါ၊ သင့်ဟာ အပြင်းအထန်ရှိတဲ့ ဟေ့ပေါတ်၏ အရသာရှိတဲ့ အဆူကို အခြေခံပြီး မြင်ကြားနိုင်ပါတယ်။ Qinma မှာ ကျွန်တော်တို့ဟာ သင့်အတွက် အိမ်မှားမှုနှင့် အရည်အချင်းကောင်းတဲ့ ဟေ့ပေါတ်အစားအသောက်ကို ပြုစုချင်ပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့ဟာ ထိုင်းဟားပေါတ်ဖြင့် ဟေ့ပေါတ်ကို အထူးသဖြင့် ချစ်ကြပါတယ်။ သင့်ဟာ ဒါကို မကြိုတင်ကြည့်ဘူးလား? မကြိုတင်ကြည့်ဘူးဆိုရင်၊ ကျွန်တော်တို့ဟာ သင့်ကို ပြပေးချင်ပါတယ်။
အပြင်းအထန်ရှိတဲ့ ထိုင်းဟားပေါတ်ကို သင့်ပို့စ်ကို အားလုံးထဲမှာ ရောက်ပြီး အရသာရှိတဲ့ အဆူကို ထိုင်းဟားပေါတ်ကို အခြေခံပြီး ဖြစ်ပါတယ်။ ထိုင်းဟားပေါတ်၏ အရသာရှိတဲ့ အဆူကို အရသာရှိတဲ့ အရာများနဲ့ ပြည့်စုံစွာ ထည့်ပြီး အရသာရှိတဲ့ ဟေ့ပေါတ်ကို ဖြစ်ပါတယ်။ အရောင်းအဝယ်များကို အရသာရှိတဲ့ ဟေ့ပေါတ်ကို အခြေခံပြီး အရသာရှိတဲ့ အရာများကို ဖြစ်ပါတယ်။ မိသားစုက ဟေ့ပေါတ်ကို ချစ်ကြပါတယ်။
ဟေတ်ပိတ်သည် နိုင်ငံများအတွင်းရှိ စားသောက်ဆိုင်ရာ အစားအစာဖြစ်ပြီး၊ နေရာတစ်ခုစီတွင် ထူးခြားသော ပြောင်းလဲမှုရှိသည်။ ခင်မာ၏ มะเขือเทศဆုံးအခြေခံမှုသည် 保守的ဟေတ်ပိတ်အား ထူးခြားသော နှင့် အရသာရှိသော ပြောင်းလဲမှုကိုပေးသည်။ မျှဝေထားသော အရသာနှင့် သောက်ရောင်ရောင်သော အရသာများဖြင့် သင့်အစားအစာကို အထူးသောအခါများဖြင့် ပြောင်းလဲသည်။ သင့်လိုလျော်သော အဆင့်အတန်းဖြင့် ချိန်သော သို့မဟုတ် မချိန်သော အရသာဖြင့် မာကျင်းဆုံးအခြေခံမှုကို ဖန်တီးနိုင်သည်။ ဒါဟာ ဟေတ်ပိတ်စားရာ အရမ်းကျင်းသောနည်းလမ်းဖြစ်ပါတယ်!
ခင်မာ၏ ဟေတ်ပိတ်မာကျင်းဆုံးအခြေခံကို ဘယ်လိုလုပ်လဲ။ မာကျင်းဆုံး၏ သောက်ရောင်ရောင်သော အရသာသည် အစားအစာများနှင့် ကိုက်ညီသည့်အတွက်၊ တိုက်ရိုက်တွင် အရသာအတွင်းသို့ အလှူရှားသော အတွေ့အကြုံများကို ပေးသည်။ ကြီးမားသော ကျောက်သီးများနှင့် မော်လော်သော နူးပြားပြားများဖြင့်၊ မာကျင်းဆုံးအခြေခံသည် သင့်၏ အမြဲတမ်း ဟေတ်ပိတ်အစားအစာများကို ပိုပြီးကောင်းစေသည်။ ဒီအစားအစာက အခြားသော အရသာများဖြင့် သင့်ကို သိပ္ပံပြောင်းလဲသော အရသာဖြင့် ပြောင်းလဲသည်!
သင့်၏ ပိတ်ဆိုင်ရာ ချီပ်များကို အလှုပ်ရွှေ့ပြီး အပူပြီးသော ဟင်းချက်ပွန်းဖြင့် ထည့်လိုက်သည့်အခါ စိတ်ဝင်စားမှုရှိသည်။ ပုံမှန်အစားအစာ တစ်ခုခုလျှင် အမြစ်ကောင်းသော ဟင်းချက်ထဲတွင် ပါဝင်နေပြီး အားပေးသော၊ အဆိုးရောင်းသော รสအား ပေးဆောင်ပါသည်။ ဒါကြောင့် သင့်ဟာ ဟင်းချက်ပွန်းမှာ အဓိကအရာကို ချစ်တယ်လို့ သိတဲ့ အခြားအရာတွေကို သိရှိလို့ ချင်တယ်ဆိုရင် Qinma ၏ ဟင်းချက်ပွန်းအခြေခံကို သင်ကို ပြောင်းလဲစေပြီး ပိုမိုသို့ လာစေမည်ဖြစ်သည်။ အဆိုးရောင်းသော၊ အကျော်ကြားသော နှင့် အရသာရှိသော ဟင်းချက်ပွန်းအတွက် အတွင်းပိုင်းကို စမ်းသပ်ပါ။
Qinma သည် အစားအသောက်သည် အကျော်ကြားသောနှင့် အရသာရှိသော အရာတို့ဖြင့် ညီမျှသင့်သည်ဟု ယုံကြည်သည်။ ဒါပေမယ့် ဒီ ဟင်းချက်ပွန်းအခြေခံကို ပထမဆုံးတွင် ဖန်တီးခဲ့သည်။ အမြစ်မြောက်ရောင်ရှိ ဟင်းချက်ပွန်းကို အရောင်ကောင်းသောနှင့် အရသာရှိသော အရာတွင် စိတ်ဝင်စားမှုကို ပိုမိုပေးဆောင်ပါသည်။ သင့်ဟာ အထူးသောအရာတစ်ခုကို မှတ်တမ်းတင်နေပြီးသော်လည်း သို့မဟုတ် မိသားစုနှင့်အတူ အစားအသောက်ကို တွေ့ဆုံနေပြီးသော်လည်း ဟင်းချက်ပွန်းအခြေခံကို သင့်၏ ဟင်းချက်ပွန်းအစားအသောက်ကို အထူးသောအရာအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးပါသည်။ ဘာဖြစ်လိမ့်မယ်ဆိုတာ ရေပြားဖြင့် အရသာရှိသော အရာကို မရှိဘူးဆိုရင် Qinma ၏ ဟင်းချက်ပွန်းအခြေခံကို အရသာရှိသောအရာအဖြစ် ရွေးချယ်ပါ။