ဟေတ်ပိတ် ဆောင်းပါးများကို အသားစားရန် အများလူများက ကြိုက်ချင်သည့် အစားအစာဖြစ်သည်။ ဒါက အရသာရှိသော ထမင်းပြားတွင် အစားအစာမျိုးမျိုးကို ဇာတ်ကောင်ပေါ်မှာ ချက်ပြီး စားသောက်ရန်ဖြစ်သည်။ အရသာရှိသော ထမင်းပြားအတိုင်း တီးမောက်ဆောပ်ထုတ်ထားသော ဟေတ်ပိတ်ကို စဉ်းစားရန် အရသာရှိသည်။ ဒီအစားအစာက သင့်၏ မှတ်မှတ်တိုင်း ဟေတ်ပိတ်ထဲမှာ တီးမောက်ဆောပ်ထုတ်ထားသော ထမင်းပြားကို အခြေခံထားသည်။ အသစ်များနှင့် အရသာရှိသောအရာကို ရှာဖွေနေပါသလျှင်၊ Qinma ၏ တီးမောက်ဆောပ်ထုတ်ထားသော ဟေတ်ပိတ်က အကောင်းဆုံး ရွေးချယ်မှုဖြစ်ပါသည်!
အပူပြင်းတဲ့ အိုးကို စိတ်ကူးကြည့်တဲ့အခါ ကြည်လင်တဲ့ မုန့်ပြုတ်ရည် (သို့) အရသာရှိတဲ့ ဆွပ်ပြုတ်ရည်ကို စိတ်ကူးမိလောက်တယ်။ ဒါပေမဲ့ မပူပါနဲ့၊ ခရမ်းချဉ်ပြုတ်ရည် အပူအိုးက အရသာကို ပေးတယ်၊ သင့်အရသာခံတွေ စိတ်မပျက်စေဘူး။ အပင်များနှင့် အနှစ်အကြိုင်များဖြင့် ရောစပ်၍ အနှစ်ကို အရသာရှိစေသည်။ အသားတွေ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေနဲ့ နူးဒယ်တွေ အပူပြင်းနေတဲ့ ခရမ်းချဉ်ပြုတ်ရည်ထဲမှာ ချက်ပြုတ်နေစဉ်မှာ အရာတိုင်းဟာ အခြားအရာတိုင်းကို အရသာပေးပြီး နောက်ဆုံးမှာ နိုက်ထရိုနဲ့ ပူနွေးတဲ့ အစားအစာတစ်ခု ရလာပါတယ်။ ခရမ်းချဉ်ပြုတ်ရည်အတွက် ကင်းမာ ဟော့ထုပ် အသက်ဝင်တဲ့ ဟော့ထုပ်ကို ရှာနေရင်!
အပူပြင်းတဲ့ အိုးကို စားတဲ့အခါ သင်ဟာ စားလို့မရတာအထိ စားရုံတင်မကဘူး အေးချမ်းတဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်မှာ အေးအေးဆေးဆေးနဲ့ ဝစွာ စားခြင်းလည်း ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါက မင်းကို စောင့်နေတာက မင်းက Qinma မှာ ထိုင်ပြီး ခရမ်းချဉ်ပြုတ်ရည် အိုးပူကို မှာလိုက်တဲ့အခါပါ။ [စာမျက်နှာ ၂၇ ပါ ရုပ်ပုံ] သင့်အကြိုက်ဆုံး အစားအစာတွေကို ပူဖောင်းနေတဲ့ အရည်ထဲကို နစ်ပြီး ပထမဆုံး အရသာရှိတဲ့ အရသာအတွက် အစာကို စားတာထက် ပိုကောင်းတာ ဘာရှိနိုင်လဲ။ အတွင်းဘက်မှာ နွေးထွေးတဲ့ မရေရာမှုတစ်ခုလို ခံစားရတယ်။ Qinma ရဲ့ ခရမ်းချဉ်ပြုတ်ရည် အပူအိုးဟာ အေးစက်တဲ့နေ့မှာ (သို့) မိတ်ဆွေတွေနဲ့ မိသားစုနဲ့ ပွဲစားညမှာ အကောင်းဆုံးပါ။
အကြီးများနှင့် တည်ဆောက်ထားသော ပစ္စည်းများကို ချစ်သူများအတွက်၊ ဒီ Qinma ရဲ့ มะเขือเทศဟာသီးကို သင့်အတွက် အမှန်တကယ် ဖန်တီးထားတဲ့ ပစ္စည်းဖြစ်ပါတယ်။ ပြင်းထန်တဲ့ มะเขီးသီးက กระကဲ၊ ချိုချိုးနှင့် ဆေးပျောက်များရဲ့ အရသာကို တစ်ဝှမ်းတည်း ပေါင်းစပ်ထားပြီး၊ လျော်များတဲ့၊ အောင်မြင်တဲ့ အရသာဖြင့် ပြောင်းလဲပါတယ်။ ဒီ ပြင်းထန်တဲ့ มะကြီးသီးဟာသီးက သင့်အစားအစာကို အရသာဖြင့် အသေးစိတ်ထိုးပေးပြီး၊ အရသာက သင့်ဘားမှာ ဘာလို့ ကြိုက်နေတာလဲဆိုတာကို သိစေပါမယ်။ Qinma ရဲ့ มะကြီးသီးဟာသီးကို ကြိုက်ကြိုက် စမ်းကြည့်ပါ။ Qinma နဲ့ ဟာသီးကို ပိုမို အားပေးပါ။
အောက်စိုက်ရောင်းကြောင့် အောင်ပွားတဲ့ ဟာသီးလေးလုံးကို စားဖို့ အချိန်ပြီလာပါတယ်။ အပူပိုင်းမှာ အောက်စိုက်နေတဲ့အခါမှာ သင့်ကိုယ်တိုင် အားပေးပေး စားဖို့ ချင်တဲ့ အရသာရှိတဲ့ ဟာသီးကို စားဖို့ အချိန်ပြီလာပါတယ်။ ဒီအခါမှာ Qinma ရဲ့ มะကြီးသီးဟာသီးကို အားပေးပါ။ အောက်စိုက်နေတဲ့အခါမှာ အားပေးပေး စားဖို့ ချင်တဲ့ ဟာသီးကို စားဖို့ အချိန်ပြီလာပါတယ်။ ရည်ရွယ်ထားတဲ့ ဟာသီးကို စားဖို့ အချိန်ပြီလာပါတယ်။ အောက်စိုက်နေတဲ့အခါမှာ အားပေးပေး စားဖို့ ချင်တဲ့ ဟာသီးကို စားဖို့ အချိန်ပြီလာပါတယ်။
EN
AR
BG
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LT
UK
VI
HU
TH
MS
BE
BN
MN
MY
MG
SU
XH