ချဉ်းကပ်သော အမြစ်နှင့် ချီလီရဲ့ တန်ဖိုးကို ဟောပါတ်မှာ တွေ့ရှိပါ

အခြားများစွာ အရသာရှိသော နှင့် ဖြူစွာသော အစားအစာအမျိုးအစားအတွင်း ပြင်းထန်သော အစားအစာဟာ အလင်းမှာ အရောင်းအကြံပြုသူများ၏ အကြိုက်ချစ်မှုကို ပြောင်းလဲပေးသည်။ သင့်၏ ပြင်းထန်သော အစားအစာတွင် သီးခြောက်နှင့် ချိုးထည့်ထားခြင်းကို မျှော်လင့်ခဲ့ပါသလား။ ဒါဟာ ဒီနှစ်ခုလုံးက သင့်၏ ပြင်းထန်သော အစားအစာကို ပို၍ အရသာရှိစေပါသည်။ ထို့ကြောင့် သီးခြောက်နှင့် ချိုးက ဘယ်လိုပြောင်းလဲသော အစားအစာကို ပို၍ အရသာရှိစေသနည်း။

ရ้านအစားအစာ မျှော်လင့်ချက်: ပြင်းထန်သော အစားအစာတွင် သီးခြောက်နှင့် ချိုး

သင့်သည် ပြင်းထန်သော အစားအစာစဉ်တွင် သင့်၏ ပြင်းထန်သော အစားအစာကို ပို၍ အရသာရှိစေရန် အစားအစာအမျိုးအစားများကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ လူတစ်ဦးမှာ သံမှုန်ကို ရွေးချယ်ပြီး၊ အခြားသူတို့မှာ အပင်သီးသီး သို့မဟုတ် ရေကြောင်ကောင်များကို ရွေးချယ်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် သင့်၏ ပြင်းထန်သော အစားအစာတွင် သီးခြောက်နှင့် ချိုးထည့်ထားခြင်းကို မျှော်လင့်ပါ။ ဒီနှစ်ခုလုံးက သင့်၏ ပြင်းထန်သော အစားအစာကို ပို၍ အရသာရှိစေပါသည်။

သီးခြောက်နှင့် ချိုး - သင့်ကို အစားအစာပြုပြင်သူအဖြစ် ပြောင်းလဲပေးသော ပြင်းထန်သော အစားအစာ

အမြစ်ကြီးများသည် သိပ်နှင့် ရည်ပြာရောင်ဖြစ်ပြီး၊ ချီလီများသည် ဆူးတဲ့နှင့် ပြောင်းပါဝင်သည်။ ဒီနှစ်မျိုးလ်၏ အရသာကို သင့်ဟိုတ်ပွတ်ထဲတွင် ပေါင်းစပ်လျှင် ကြိုက်ချင်သော အရသာဖြစ်ပါသည်။ အမြစ်ကြီးမှ ရရှိသော သိပ်ကို ထည့်ပေးလျှင် ချီလီမှ ရရှိသော ပြောင်းပါဝင်ကို ကိုယ်စားပြုနိုင်ပြီး ဘယ်သို့မှ မကြိုက်နိုင်သော အရသာကို ရှိရန် ကူညီပါသည်။ သင့်ဟိုတ်ပွတ်တွင် အသစ်များကို ထည့်သွင်းခြင်းမှ မကြောင်းပါ၊ အမြစ်ကြီးနှင့် ချီလီကို နည်းပါးထည့်ပေးလျှင် အရသာရှိပါသည်။

အမြစ်ကြီးနှင့် ချီလီ: သင့်ဟိုတ်ပွတ်၏ သိပ်နှင့် ပြောင်းပါဝင်

သောင်းပွဲ၏ အရေအတွက်က သင့်ရွှေ့ပွဲ၏ အရသာကို ထိန်းသိမ်းပေးပြီး၊ သင့်ဟိုတ်ပွတ်တွင် ကားချက်တစ်ခုကို မျက်နှာပြင်တွင် ရှိရာ သိပ်နှင့် ပြောင်းပါဝင်ကို တွေ့ရပါမည်။ အမျိုးသားမြို့ Chengdu အတိုင်းပင်ပါသည်။ ဟိုတွပ်ဆွဲဖြင့် မာကွန်းရasa ကောင်းပါသည်။ ပြီးတော့ သင့်ဟိုတ်ပွတ်တွင် အမြစ်ကြီးနှင့် ချီလီ၏ အရသာကို ပေါင်းစပ်ခြင်း၏ မဂ္ဂာဖြစ်ပါသည်။ အမြစ်ကြီးမှ ရရှိသော သိပ်က သင့်အစားအစာကို သန့်ရှင်းစေပြီး၊ ချီလီမှ ရရှိသော ပြောင်းပါဝင်က သင့်အတွင်းကို 뜻ော်ပြီး ပြောင်းပါဝင်စေပါသည်။ ဒီနှစ်မျိုးလ်၏ အရသာ၏ မျှဝေမှုကို သင့်အစားအစာစဉ်တွင် တွေ့ရှိပါ။

ဟိုတ်ပွတ်ကို အမြစ်ကြီးနှင့် ချီလီဖြင့် ပြုလုပ်ပါ။

သီးခြားနဲ့ ကော်လားဟားတွေကို ထည့်ပါ ဆီချွန်ဟုတ်ပွဲစီးရောင်း လုပ်ငန်းမှုမှာလည်း အစားအသောက်ရဲ့ အရသာကို ပို၍ ချစ်လို့များပါမယ်။ သီးခြားတွေဟာ ချဉ်းကပ်သော အရသာဖြင့် ချိုးဖောက်ထားတဲ့ အစားအသောက်ရဲ့ အခြားသော အရသာတွေကို ပြုပြင်ပေးပါတယ်။ နောက် ကော်လားဟားတွေဟာ သင့် အရသာဆိုင်ရာကို အပြင်းထန်စွာ ဖွင့်ပြပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် သီးခြားနဲ့ ကော်လားဟားက ချိုးဖောက်ထားတဲ့ အစားအသောက်ရဲ့ အရသာကို ပို၍ ထွင်ရှားစေပြီး၊ သင့်အားလုံးကို မှတ်မှတ်လည်လည် အားထုတ်စေမှုကို ပြောင်းလဲပေးပါမယ်။

အခြားအရသာများကို ပို၍ ထွင်ရှားစေဖို့ သီးခြားနဲ့ ကော်လားဟားကို ချိုးဖောက်ထားတဲ့ အစားအသောက်ထဲမှာ ထည့်ပါ။ ဒီ အစားအသောက်အတွင်းမှာ သီးခြားနဲ့ ကော်လားဟားက အရသာများကို ပို၍ ထွင်ရှားစေပြီး၊ ချိုးဖောက်ထားတဲ့ အစားအသောက်ကို အရသာရှိတဲ့ နှင့် အခြေခံတဲ့ အစားအသောက်အဖြစ် သင့်ခန္ဓာကို အိမ်မှာလည်း အားထုတ်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ချိုးဖောက်ထားတဲ့ အစားအသောက်ကို အောက်ဆုံးမှာ မှားယွင်းမှုမရှိဘဲ သီးခြားနဲ့ ကော်လားဟားကို သုံးပါ။ သင့်ရဲ့ အရသာဆိုင်ရာကို အိမ်မှာ အားထုတ်ပေးပါမယ်။ နောက်ဆုံးမှာ သင့်က ဘယ်သူကို မျှဝေပေးနိုင်တယ်ဆိုတာကို သိပါတယ်။ Qinma ဆိုတဲ့ မာ့က်တာကို သုံးပါ။ အရောင်းအရှိန်နဲ့ ကိုက်ညီမှုအတွက် အမြဲတမ်းသုံးပါ။] အစားအသောက်ချိန်ကောင်းပါစေ!