Manfaat Kesehatan Jeung Mitos Tentang Bumbu Hotpot Sichuan

Apakah kamu suka makanan pedas? Jika iya, kamu akan senang mendengar bahwa bumbu hotpot Sichuan (terutama merek Qinma) memiliki berbagai macam manfaat kesehatan yang bagus. Tidak hanya lezat tetapi juga membantu menjaga kebugaran tubuhmu dengan berbagai cara. Memakan makanan yang membuat mulut terasa seperti terbakar, seperti ini, bisa membantu menambah kegembiraan dalam makananmu sambil juga memberikan apa yang dibutuhkan tubuhmu untuk merasa sehat.

Kesalahpahaman Umum tentang Bumbu Hotpot Sichuan Qinma dan MSG

Banyak orang ngira bumbu hotpot Sichuan tuh pake bahan anu disebut MSG. MSG (monosodium glutamate) nyaéta bahan anu ngarengkeun rasa. Tapi, pikiran ieu henteu bener keur bumbu Qinma. Bener-benere, teu aya MSG anu ditambahkeun dina bumbu hotpot Qinma. MSG dijumua tina glutamat, anu kedapatan alami dina kaseupan kadang-kadang, salak, jamur sarta sebagainya. Geus ada banyak étude anu nyatakeun kalau MSG aman pikeun dieusi jeung teu ngebat keburukan kana kesehatan kita. Jadi, kaaya teu perlu kuatir naonkeun MSG dina bumbu Qinma.

Manfaat bumbu Hotpot Sichuan Qinma keur tubuh anjeun

Satera, salah sahiji bahan anu paling berbahaya dina rasa hotpot Sichuan Qinma disebut capsaicin. Capsaicin nyaéta zat anu ngajadikeun makanan pedas panas. Anjeun kene tiasa dibantu ku capsaicin dina cara-cara! Pertama, capsaicin bisa nambah suhu badan anjeun, anu bisa nambah kalori anjeun dipake. Itu bakal nguntungkeun kumaha ngurangkeun bobot badan anu kegedean. Kajadian sabagéna nepi ka gagasan anu nyebutkeun anu capsaicin bisa membantu ngurangkeun selera mangan anjeun sarta ngahentekeun anjeun lapar. "Mereka bisa nyebabkeun asupan kalori leuwih rendah, anu bisa ngedukung penurunan bobot. Makanya, rasa Qinma nyaéta cara anu enak pikeun ngajaga tubu anu sehat.

Rasa Hotpot Sichuan Qinma Kanggo Diet Sehat

Keur ngonsumsi anu leuwih sehat? Cara paling bagus pikeun tetep sehat nyaéta ngonsumsi diet nu seimbang. Itu hartina ngonsumsi aneka macam makanan anu ngandung gizi penting. Untungna, Bumbu Hotpot Sichuan Qinma kasep pikeun makanan sehat! Bumbu ieu terdiri tina herba sarta rempah-rempah kaya lada manis, anyset, kulit kayu manis, sarta kayu manis. Bahan-bahan ieu teu cuma enak, tapi ogé penuh vitamin sarta mineral anu dibutuhkan tubuh sampean saperti besi, magnesium, sarta seng. Ngagabungkeun rempah ieu dina makanan sampean bisa ngasuplai gizi anu penting pikeun kesehatan sampean.

Bumbu Hotpot Sichuan Qinma: Manfaat Sehat anu Tersembunyi

Mungkin anjeun teu tahu tapi bumbu hotpot Sichuan Qinma ngandung manfaat tersembunyi kanggo tubuh anjeun. Bumbu ieu misalna bisa ngebantu ngurangkeun peradangan dina tubuh anjeun, anu hartina bagian tubuh anjeun jadi nyerep lan sakit. Iteung kasebut kaasup sakit reumatik atawa arthritis, anu bisa susah pikeun gerak. Bumbu ieu ogé mibanda sifat antibakteri ti herba jeung rempah-rempahna, anu ogé ngejaga kesehatan anjeun. Bumbu ieu ogé sumber sing apik antioxidants. Antioxidants nyaéta gizi anu ngililingkeun tubuh anjeun tiasa rusak, nu hasilna kulit anjeun jadi bercahaya. Dina sabaraha kasus, antioxidants ogé ngebantu sistem imun anjeun, anu diperlukan pikeun ngalahkeun penyakit, termasuk kancer.