EN
AR
BG
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LT
UK
VI
HU
TH
MS
BE
BN
MN
MY
MG
SU
XH
ဟယ်လို! သင့်ဟာ ဆွီချုင်ဟုပြောတဲ့ ကျောက်ပွတ်ကို စားခဲ့ရင်းလား? ဒါဟာ တရုတ်နိုင်ငံမှ အရသာရှိတဲ့ အဆိပ်ပြားတဲ့ အစားအသောက်ဖြစ်ပြီး ကမ္ဘာလုံးရဲ့ လူတွေကို ချစ်တဲ့ အစားအသောက်ဖြစ်တယ်။ ဒီနေ့ကြောင်း ကျွန်တော်ဟာ ဆွီချုင်ဟုပြောတဲ့ ကျောက်ပွတ်ရည်အစားအသောက်ရဲ့ မျိုးမျိုးသော အရသာကို ပြောပြပြီး၊ မည်သည့် ဒေသတွင်မဆို သူတို့က ကျောက်ပွတ်ရည်အစားအသောက်ကို ဘယ်လိုဖန်တီးတာလဲဆိုတာကိုပြပေးမှာပါ။ ဒီ အရသာများကို တွေ့ရှိပြီး၊ ဒီ ကျောက်ပွတ်ရည်အစားအသောက်က ဘယ်လိုပြောင်းလဲဆိုတာကို ရှာဖွေပါမယ်။ ဆွီချုင်ဟုပြောတဲ့ ကျောက်ပွတ်ရည်အစားအသောက်ကို တရုတ်နိုင်ငံမှ ဖန်တီးထားတဲ့ ဒါဟာ အံ့အားဖွယ်ရှိတဲ့ အစားအသောက်ဖြစ်ပါတယ်။ ဆွီချုင်ပြည်နယ်ရဲ့ လူတွေက ဒါကို အစားအသောက်အဖြစ် ဖန်တီးတယ်။ သတိပြုပါ။ ဆွီချုင်ဟုပြောတဲ့ ကျောက်ပွတ်က အဆိပ်ပြားတဲ့ အစားအသောက်ဖြစ်ပြီး၊ ဒါကို စားတာနဲ့ ပထမဆုံးကြောင်းကို ချစ်လာတာပါ။ ဒါပေမယ့်၊ သင့်ဟာ ဆွီချုင်ဟုပြောတဲ့ ကျောက်ပွတ်ကို မည်သည့် ဒေသတွင်မဆို သူတို့က ဘယ်လိုဖန်တီးတာလဲဆိုတာကို သိလာပါမယ်။ ဒီဝါ တိုင်းပြည်တိုင်းက ကျောက်ပွတ်ရည်အစားအသောက်ကို ဖန်တီးတဲ့ မှန်ကန်တဲ့ စားသောက်ပုံနဲ့ အစားအသောက်ထဲမှာ မျိုးမျိုးသော အစားအသောက်ကို ထည့်သွင်းတာပါ။
စိုင်ချွန် ဟော့ပေါတ်ကို အများအားဖြင့် မျှော်လင့်ခြင်းသည် ကျူးကျော်မှု စားသောက်ရေးအစားအစာဖြစ်သည်။ စိုင်ချွန် ဟော့ပေါတ်ကို မျိုးမျိုးသောနည်းလမ်းများဖြင့် ထိပ်ဆုံးအရသာဖြင့် ပြုလုပ်နိုင်သည်။ စိုင်ချွန် ဟော့ပေါတ်မှာ အဓိကအစိတ်အပိုင်းအဖြစ် အရသာမျှော်လင့်မှုကို ပါဝင်သည်။ အရသာမျှော်လင့်မှုအတွက် အရသာပြင်းထန်သောနှင့် မီးခြေချိုးသော အရသာများကို ပေါင်းစပ်ပြီး ပြုလုပ်သည်။ ဒါပေမယ့် အခြားနိုင်ငံများက သူတို့၏သီးသန့်အရသာမျှော်လင့်မှုကို ဖော်ပြခဲ့ပြီး အခြားအစားအစာများကို ထည့်သွင်းခဲ့သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ခုံဂျင်မြို့ဒေသတွင် သူတို့၏အရသာမျှော်လင့်မှုအတွင်း ပျော့ချိုးသော မြောက်ပြာပါဝင်သည်။ အရသာပြင်းထန်သောအရသာသည် အားလုံးအတွက်မဟုတ်ပါ။ သို့ပေမယ့် လူတွေအကြောင်း အရသာကောင်းတယ်လို့ ခံစားနိုင်ပါတယ်။ အခြားဖက်တွင်၊ ချွန်ဒူမြို့ဒေသတွင် မြောက်ပြာပဲစော့နှင့် ဆိုးဆိုးရေးကို ပေါင်းထည့်ထားသည်။ ထိုဟော့ပေါတ်သည် ပြင်းထန်သောအရသာဖြင့် သင့်အား ကြိုက်ချင်စေသည်။ အဲဒီအားလုံးက စိုင်ချွန် ဟော့ပေါတ်ကို မျိုးမျိုးသောအရသာဖြင့် ပြည့်စုံစေသည်။
စိုင်ချွန် ဟော့ပေါတ်တွင် အထူးအစားအစာများရှိသည်
ကြည်ပြင်မှာ အပါအဝင်၊ စီးချုပ်ရောင်းခြင်းနှင့် ဆိုင်သော ဒေသတိုင်းဟာ စီးချုပ်ပွဲကို ထူးခြားသောလိုလောက်ဖြင့် ပြောင်းလဲလိုက်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဂွီမော့ ဒေသတွင် စီးချုပ်ပွဲရောင်းခြင်းကို ကြော်ငြာထားသော ချိုပွဲဖြင့် သာမန်ထက်ပို၍ သဘာဝပြားသော အရသာဖြင့် ပြောင်းလဲလိုက်သည်။ အရသာများ၏ အုပ်စုကို သင့်တော်၏ အရည်အချင်းကို လှုပ်ရှားပေးပါမည်! ထို့အပြင်၊ ယူနန် ဒေသတွင် စီးချုပ်ပွဲရောင်းခြင်းတွင် ဆန်သစ်ပင်များနှင့် ဆိုင်သော အရသာများကို အသုံးပြုသည်။ ထိုအရသာများသည် သာမန်ထက်ပို၍ ကောင်းသောအရသာကို ပေးပါသည်။
စီးချုပ်ပွဲ (သင့်အားလုံး၏ ဆီချွန် အရသာဖြင့်)
ဆီချွန် စီးချုပ်ပွဲ၏ အကောင်းဆုံးအရာက သင့်ကိုယ်တိုင် ပြုလုပ်နိုင်သည်ဖြစ်သည်။ သင့်နားလည်သောအရသာများကို ထည့်သွင်းနိုင်ပါသည်။ ခင်မာ စီးချုပ်ပွဲရောင်းခြင်းမှာ ကောင်းသော ဥပမာဖြစ်သည်။ ထိုအရသာများသည် ကျောက်ကြေး၊ ကျောက်ကြေး၊ ကျောက်ကြေးများနှင့် အခြားအရသာများဖြင့် ပြုလုပ်ထားသည်။ ထိုအရသာများသည် သင့်ပိုင်းတွင် ပို၍ ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။