Шаргалын цагаан хуурга - өгөөжөөрөө үйлдвэрлэж болох амархан хоолой. Үзүүлэлт нь сайн, өнгө нь амархан! Энэ нь таны гэр бүлийнхөө, найз нөхдөөрөө хуваалцаж болох шаргалын хуургын жорын хувилбар юм! Энэ амархан хоолыг яаж үйлдвэрлэх талаар хэлэлцүүлэг дагаж үзнэ үү!
Энэ их хамгийн амттай цогц бууз нь хамгийн үндсэн зүйлс, вархай, цагаан салхины дундагч, чулуутай, шөнө, тосон дарааллын хувьд үйлдвэрлэх боломжтой. Үе 1: Вархаа нь бага хосгуудад цэвэрлэх, дараа нь цагаан салхи, чулуутай, шөнөгүйг хоолойл. Хөрш дээр нь тос хийж цагаан салхины дундагч, чулуутай, шөнөгүйг нэмэх. Тэдгээрийг нямдсан, амттай болгоход хүртэл хөршөөр орхих. Хөрш дээр вархаа болон тоснуудыг нэмээд сайтар хуртана. Энэ нь вархааны хамгийн үргэлжлэх үед хамгийн бага хугацаанд хийгдэнэ. Дараа нь хөрш дээр ус нэмээд 30 минутанд бууз нь хоолойлсон үед бүх амтнуудыг хамтран хийх болно. Одоо таныгаа амттай вархайн бууз болж байна!
Амьсгалт гурилтай цагаан хоолойг дэлхийн дотроос үйлдвэрлэх нь шитак, эрүү, бутулгай гурилуудын хамтран ашиглахад тулгардаг. Эхлээд гурилуудыг чихээрээ сонгоноор, халуун дээрээ хууртсан өргөжүүл. Потын халуунд хууртсан гурилуудыг нэмээд улаан халуунаар зугааж, ягаан цэнхэр болох хүртэл зугаалаарай. Дараа нь говь хоолой, соя тос, хүү, цус нэмээрэй. Хоолойг 20 минутанд буцаж, амтанд хамт兰гийн амтанд хамтлагдахад туслана. Танд оронтооны хотын хоолойн амтанд хамтлагдсан гурилтай цагаан хоолой тайлангийн амтанд хамтлагдсан байна!
Танд орондоо хотын хоолойн газрыг дуудах шаардлагагүй бөгөөд үйлдвэрлэхэд маш их амттай гурилтай цагаан хоолойг үйлдвэрлэх боломжтой. Фреш гурил, цуцаг, чихээрээ авч, говь хоолойг нэмээрэй. Цуцаг, чихээрээ пот дахин доод хэмжээнд зугааж, нямбайгаарай. Гурилуудыг нэмээрэй, зугааж, ягаан цэнхэр болох хүртэл зугаалаарай. Говь хоолойг нэмээрэй, хамгийн их амтанд хамтлагдахын тулд 30 минутанд буцаад буцаж, амтанд хамтлагдахад туслана. Маш их амттай гурилтай цагаан хоолой танд тайлангийн амтанд хамтлагдсан байна!
Өгөөжийн эрүүл мэндтэй цагаан шаргалын хуурга үүсгэхийн тулд танд бусад төрлийн шаргал, ногоон, чимиг, зөөлөн гангаас болон овогтой хоолны хуурга шаардлагатай. Дараа нь шаргалыг, ногоог, чимиг болон зөөлөн гангаасыг цэнгэлтэйгээр цуглуулж, дулаан уургуул. Хуурга дээр нүүрс оруулж ногоог, чимиг болон зөөлөн гангаасыг оруул. Тэдгээрийг няцааж, амттай болгоход хүргэ. Шаргалыг оруулж няцаах хүртээ тодорхойл. Овогтой хоолны хуурга оруулж уурагтой хамт дулаандаа хүрүүл. Амтанд дулаан бууруулж 30 минутанд хуваaja. Өнөөдөр танд таны сонирхсон цагаан шаргалын хуургатай эрүүл мэндтэй шаргалын хуургыг амьдарч болно!
EN
AR
BG
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LT
UK
VI
HU
TH
MS
BE
BN
MN
MY
MG
SU
XH
KY
UZ
SO
LA