Демек, суп - бул көптөр тарабынан сууу кышкы күндөрдө жактырылып табылган таам. Супту даярдоонун жүзөгө чейинки жолдору бар, бирок сиз өсүмдүктөн жасалган супту сынооп көрдүңүзбү? Негизинде, өсүмдүктөр, булгундар жана башка өсүмдүктөрдөн турат. Бул тамак-аш үчүн дадылуу жана саламат опция!
Бул сиз үчүн да пайдалуу! Көчөттөр сиздин күчтүү жана ден соолукту сактооңуз үчүн көп витаминдер, минералдар жана антиоксиданттар камтыйт. Өсүмдүктөргө негизделген сорпо сизге көп пайдалуу өсүмдүктөрдүн пайдасын берет.
Өсүмдүктөргө негизделген сорпо даярдоо оңой жана кызыктуу деле! Сизге керек болсо – сүйүктүү көчөттөрүңүз, бир аз сорпо жана даярдоо үчүн казан. Жээ шарбет же даярдоо үчүн өсүмдүктөрдү кошуп, сорпоңузду өзүңүзгө уяштайт, же жогоруна чыгып, кычкыл крутондордун бир топтолушун кошо аласыз. Qinma компаниясынын өсүмдүктөргө негизделген сорполордун рецеттери даярдоо оңой, өзүңүздүн татымактарыңызга ылайык келет.
Төмөндо тилекке байланыштуу сүт күрөң эмес суптан пайда алуу мүмкүнчүлүктөрү көрсөтүлгөн. Бул сиз үчүн гана эмес, жер шары үчүн да жакшы. Суп үчүн көчат түзүү үчүн мяс суптарына караганда жер жана суу көбүрөөк керек болбойт. Бул планета-доштуу суптар урпактар үчүн жерди каржылоого да жардам берет.
Эгерде сиз Иви Карбон болсоңуз жана дагы көп өсүмдүктөн жасалган суп жегиңиз келсе, аны иштеп чыгуудун ар кандай жолдору бар! Сиз морковь, картоп, помидор сыяктуу көчөттөрдү кошкуңуз керек. Башка түрдөгү булгундар, мисалы, люпин же нут, татааларыңызга азыктан азык алууга жана талкылоого жардам беришет. Циньма өсүмдүктөн жасалган суптары сиздин тамак-ашыңызга дагы көп өсүмдүктөрдү кошуп, аны ыңгайлуу жана дадылуу кылууну жеңилдетет.