Deci, supa este un fel de mâncare dragostea/ură pe care mulți îl apreciază în zilele reci de iarnă. Există numeroase moduri diferite de a face supă, dar ai încercat deja supa bazată pe plante? În esență, supa bazată pe plante constă din legume, fasole și alte componente vegetale. Este o opțiune delicioasă și sănătoasă pentru mese!
Este bun pentru tine, de asemenea! Legumele conțin multe vitamine, minerale și antioxidanți care te păstrează puternic și sănătos. Supa bazată pe plante îți oferă o mulțime de bunătăți sănătoase din plante.
Este, de asemenea, ușor și placut să faci supă bazată pe plante! Tot ceea ce ai nevoie este de legumele tale preferate, un pic de fum și o ceaună în care să o coasești. Sau poți adăuga condimente și erburi, la gust, pentru a-ți face supa să aibe gustul pe care îl dorești, sau poți adăuga o mână de croutoni croșeti pe partea de sus. Retetele de supă bazată pe plante ale lui Qinma sunt ușoare de urmărit și pot fi adaptate pentru a se potrivi gusturilor tale.
De mai jos sunt unele beneficii pe care le poți experimenta prin mâncarea de supă bazată pe plante. Nu este doar bună pentru tine, este, de asemenea, mai bună pentru Pământ. Ai nevoie de mult mai puțină teren și apă pentru a cultiva ingrediente pentru supă decât pentru supe cu carne. Aceste supe prietenoase cu planeta ajută, de asemenea, să ne grijim de Pământ pentru generațiile viitoare.
Dacă ai Ivy Carbon și vrei să mănânci o supă mai bazată pe plante? Există întotdeauna multe feluri de a face asta! Ar trebui să adaugi legume precum ardei, cartofi și roșii. Alte varietăți de fasole, cum ar fi lenticiole sau cireșoare, pot oferi proteine și fibra mesei tale. Supa bazată pe plante a lui Qinma te ajută să integrezi mai multe plante în dieta ta, usor și delicioasă.