Jadi sup nyaéta hidangan anu dihartekeun/teu dihartekeun anu kaayakan sabarang geus menikmatina dina dén wetang anu dingin. Aya kawengku cara pikeun ngabuatan sup, tapi sampean udah cobian sup tumbuhan? Sabenerna, sup tumbuhan terdiri tina sayur, kacang-kacangan, sarta komponén tumbuhan lianna. Itu nyaéta opsi énanan sarta sehat pikeun makana!
Dina ogé pisan! Sayur-sayuran ngandung kaseupan vitamin, mineral, sarta antioksidan anu ngajaga sampeun sareng sehat. Sup tumbuhan ngasikeun anjeun ton-ton kasayuran anu sehat.
Ngabuat sup tumbuhan ogé gampang sarta asyik! Anu anu perlu nyaéta sayur-sayuran kesukaan anjeun, kaldu, sarta panci kanggo ngadusna. Atawa anjeun bisa nambahkeun rempah-rempah sarta herba kanggo nyieun rasa sup anjeun kaya anu anjeun suka, atawa nambahkeun segumpal crouton renyot di luhur. Resep sup tumbuhan Qinma gampang diikuti sarta bisa disesuaikeun pikeun cocog jeung selera anjeun.
Dina handap ieu sanes keur manfaat anu bisa anjeun alami ku mangan sup tumbuhan. Teu lamang pisan pikeun anjeun, teu aya ogé leuwih pisan pikeun Bumi. Anjeun butuh tanah sarta air anu leuwih sedikit pikeun ngadus tumbuhan dibandingkeun sup daging. Sup-sup anu ramah bumi ieu ogé ngabantu ngajaga bumi pikeun kapanggilan ka depan.
Kalau sampean mibanda Ivy Carbon, kalau keur nyereke leuwih ampir bubuhan sayur? Selalu golekné cara nu béda! Sampean kudu nambahkeun sayur kaya jeung wortel, kentang, sarta tomat. Variasi lain tina kacang, kaya jeung adas atawa kacang arab, bisa ngasilkeun proteina sarta serat pikeun makana sampean. Qinma’s plant-based soup nggaweunna gampang sarta enak pikeun ngaluarkeun ampir tumbuhan dina diet sampean.