Хөвгүүн хамт хямд ярихад баярлаж байна уу? Тийм байгаа бол өөрөө ч мэдэхгүй танд томидын хоолойтой хамт хямд нь илүү их баярлаж байх болно! Томидын хоолой нь томиод амархан байдаг, томидын цусаас үүсж буй ганцхан бодит болж буй зүйл юм. Энэ томид нь цагаарчихсан дараа ихэнхдээ ихэнхдээ бодит болоход хүрч байна. Энэ нь томидын амтанд маш их хангалттай. Хөвгүүн хамт хямд ярихад энэ нь их хэмжээний амттай болгоод, танд маш сайхан амттай болгоно.
Томидын хоолойтой хямд ярих нь их сонирхолтой Сычуаны дөрвөлжин цагаан тэнгэрийн тусгайз амт Хамгийн их цэвэр усанд ням хүртэлх уурагтайгаар пастаг шидэх ёстой. Энэ нь үнэндээ ямар ч амтанд тусалж, пастаг нь амттай болгоно. Пастаг шидэхээ дуусгасан дараа, усаа холихын тулд коландер ашиглан зөвхөн холоходой. Өөр тэвшэн дээр хоёр хувь нь оливин усны хоолойг нэмээд цуцаг, сарымтайг жимсэн байдлаар жимсэн. Жимсэн гэж үүнийг үнэндээ тэднийг нягт, амттай болгон жижиг тохиолдолд зогсоож байна. Минутын хоёр дараа томоохон уур амт нэмээд тэвшэндээ татаж, цуцаг, сарымтайтай адилхан холилдоно. Хүүхэд байвал тэд нь цөмөөрөө хуучин хоолоор хооллоно — энд хоол нь хоолоор хооллохгүй ба хоолойг хүчтэй татаж авахад хялбар. Тухайн хоолой нь цөмөөрөө цохилтот эсвэл цай. Хэрэв тодорхой биш бол одоо илүү алдартай виноос гарч ирэх боломжтой. Энэ нь хамгийн доошоо хөөрөөдөг учраас холь холь болох хүртэл хөөрөнө. Амт нь холь холь болсон дараа танд пастагаа дэвшүүлж, үнэтэйгээр амтлагдана. Таны амттай амьдардаг хоолыг амьдар!
Томидын хоолойг хамгийн ихдээ амттай биш үед ч илүү сайн хэмжээнд таны эрүүл мэндэд зориулсан байдаг! GW: Томид нь гуайна, эсвэл цайны өвчнийг дундаас харвал ихэнхээр томид нь ихэвчлэн хамгийн ихдээ амттай байдаг. Энэ нь таны иммун системийг хамгаалахад тусалж болно. Томид нь антитоксинүүдэд богино хугацаанд оршдог. Хятад хоолын хамт зүсэх тусгайз эдгээр нутриентүүд нь эрүүл мэндийг хамгаалахад тусалдаг. Илүү их томидын хоолой нь calories-г агуулж байгаа боловч томидын хоолойг ашиглахад худалдсан утгатай байдаг. Томидын хоолойг хамгийн ихдээ ашиглахад таны эд хөрөнгөөрөө тодорхойлсон.
Яагаад бүтээгдэхүүн томидог хөрш дэлгүүртэйгээ илүү махарсан үзүүлэхийг хичээллээд байгаа юм. Энэ нь ихэвчлэн зөвхөн танд хамгийн аsimple болон хялбар байдлаар хийж болох юм! Томидог цөмдөгч руу оруулан даавууныг доошоо чиглүүлэн бүтээх шаардлагатай. Хэрвээ танд томидын хамгийн сайн үзүүлэлт хэрэгтэй бол, энэ нь танд маш их ухаалаг болно. Томидог цөмдөгч руу оруулан даавууныг доошоо чиглүүлэн бүтээх шаардлагатай. Цөмдөгчийн доторх томидог холихдоо хоолойн гараас гаргаж, хоолойн дээд хэмжээнд хийсэндээ маш их ухаалаг болно. Томидын хамгийн сүүлийн үед хоолойн дээд хэмжээнд хийсэндээ маш их ухаалаг болно. Томидын хамгийн сүүлийн үед хоолойн дээд хэмжээнд хийсэндээ маш их ухаалаг болно. Томидын хамгийн сүүлийн үед хоолойн дээд хэмжээнд хийсэндээ маш их ухаалаг болно. Томидын хамгийн сүүлийн үед хоолойн дээд хэмжээнд хийсэндээ маш их ухаалаг болно. Томидын хамгийн сүүлийн үед хоолойн дээд хэмжээнд хийсэндээ маш их ухаалаг болно.
Хөрш & томидын цөмдөгч Эдгээр хоёр нь маш их хамтран ажилладаг. Ногоон үдэштэй багтаамжтой хоолны тусгайз хоолын хуучин үзэгтэй байдаг, тиймээс тэрээр таны амьдарч буй хоолыг ганцгаар нь ашиглах боломжтой. Энэ нь махтай хоолын хамгийн сайн хамтлаг бөгөөд спагетти зэрэг хоолын халуун байдлыг дэмжиж чаддаг. Эдгээр хоолыг нэгтгэвэл танд халуун бус, эрүүл мэндийг дэмжих орон суурь хоол гарч ирнэ. Танд ихэнх классик спагетти махны шөл эсвэл кремтэй хоол хийхэд томатын шөл нь таны хоолыг ихэвчлэн амттай болгоход тусална.
Чикен Альфредо - Энэ нь амт, цөмөгтэй сүү, томатын шөлтэй хамтлагтай хоол юм. Илүү ихэнхдээ тодорхой биш, гэхдээ томатын шөл нь хоолын хамтлагд маш их амт өгч, чимээгүй болгоно. Дараа нь томатын шөл нэмэгдсэн бусад хувилбар нь хоолын амттай байдлыг дээшлүүлдэг.
Цайрсан хоол: Энэ нь цай, цуцан говь, намхан цайрсан хоол юм. Харин томатын шөл нь энэ хоолын амттай байдлыг маш ихээр дээшлүүлдэг.
EN
AR
BG
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LT
UK
VI
HU
TH
MS
BE
BN
MN
MY
MG
SU
XH