ဟောပ်ပွတ် စာလုံး ဘီးဖ်

• အဆိုပါ အိမ်ထဲမှာလုပ်ထားသော ဟောပွဲသီးချိုးရဲ့ အရသာရှိသော ဝန်းကျင်

  ပိုမို traditional hotpot broth recipe ရှာနေတယ်ဆိုရင် ဒီမှာရှိပါတယ်။ ရည်ပန်းရှိ savory broth ကို water၊ soy sauce နဲ့ sesame oil ကို big pot ထဲမှာမျှော်လွှားပြီးဖန်တီးပါ။ သင့်ရဲ့ go-to veggies အဖြစ် bok choy၊ mushrooms နဲ့ tofu ကိုထည့်ပြီး nutritious နဲ့ hearty hotpot dish တစ်ခုဖန်တီးပါ။ တစ်နာရီလုံး broth ကိုချက်ပြီး flavors ကိုဖြစ်စေဖို့ခဏခဏပေးပါ။ ပြီးတော့ သင့်ရဲ့ protein ရွေးချယ်ချက်ထည့်ပါ။

• ပေါင်မြစ်ချက်ရှိ ဟောပွဲသီးချိုးဖြင့် သင့်၏ ဟောပွဲအတွေ့အကြုံကို တိုးတက်ပါ

  အရသာရှိတဲ့ ဟောပါတ် ဆေးကြီးဖန်ရောင်းရဲ့ အခြေခံသည် ကောင်းမွန်တဲ့ အစားအသောက်များဖြစ်ပါတယ်။ အရသာရှိတဲ့ ဆေးကြီးဖန်ရောင်းရယူဖို့ ဆန်ပင်သစ်တွေကို သုံးပြီး အလုံအလျင်ကောင်းတဲ့ ပရိုတီင်အမျိုးအစားတစ်ခုလည်း ထည့်ပါ။ သင့်အားလုံးအတွက် အဆင်ပြေစေမယ့် ဆေးကြီးဖန်ရောင်းဖြစ်စေရန် အခြားမျိုးရဲ့ ဆီးများနှင့် အရသာထည့်ဖို့ စမ်းသပ်လို့ရပါတယ်။ သင့်အားလုံးအတွက် ပိုကောင်းတဲ့ ဟောပါတ် ဆေးကြီးဖန်ရောင်းဖန်တစ်ခုဖန်တီးဖို့ မျိုးမျိုးတွေကို ပူးတွဲလို့ရပါတယ်။

• အကောင်းဆုံး ပေါင်မြစ်ချက်ရှိ ဟောပွဲသီးချိုးလုပ်ဆောင်ခြင်းအတွက် ညွှန်ကြားချက်

  သင့် ဟောပါတ်အတွေ့အကြုံကို ပိုကောင်းစေဖို့ ဆေးကြီးဖန်ရောင်းထဲမှာ ဆန်ပင်သစ်နှင့် ဆီးများကို ထည့်ဖို့ စဉ်းစားပါ။ ကိုရီးအန္တာ ရောင်စိမ်း၊ အဝေးပင်ပေါင်းများနှင့် ချီလီပေါင်းတို့ကဲ့သို့ အရွယ်အစားများဖြင့် ဒါကို လွယ်ကူပြီး အရသာရှိစေပါသည်။ ဟောပါတ်ဆေးကြီးဖန်ရောင်းကို ပိုပြီးစေဖို့ ဟိုင်ဆင်ဆီး သို့မဟုတ် ချီလီဆီးတို့ကဲ့သို့ သဘောထားမှုများကို ထည့်ပါ။ အနည်းငယ်တွေကို ပြောင်းလဲလိုက်တာနဲ့ လျော်တဲ့ အစားအစာကို သင့်ဟားမှာ မလိုလိုက်ပဲ ပိုကောင်းလာမယ်လို့ မြင်တာပါ။

ရှာနေတာ မတွေ့ဘူးလား။
လက်ရှိ ထုတ်ကုန်များအတွက် ကျွန်ုပ်တို့၏ အကြံပေးများနှင့် ဆက်သွယ်ပါ။