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Dies ist eine leckere Tomatensuppe, die den meisten Menschen schmecken würde. Sie kann als eigenständige Mahlzeit genossen werden oder als Beilage zum Hauptgang serviert werden. Tomatensuppe gibt es in vielen Variationen, aber heute teilt Qinma ihr pflanzliches Rezept für Tomatensuppe. Eine sehr leckere und gesunde Speise mit einer besonderen Zutatenkombination. Sie ist voller Nährstoffe, die äußerst gesund für deinen Körper sind. Hier ist, was du tun musst, um sie zu Hause nachzumachen: Bringe die Suppe zum Kochen. Das bedeutet, dass du sie so heiß machst, dass Blasen beginnen zu bilden. Lasse sie etwa 10 Minuten nach dem Aufkochen köcheln. Köcheln bedeutet, sie sanft zu kochen, damit sie nicht heftig blubbert. Rühre gelegentlich um, damit sie nicht am Boden des Topfes anbrennt.

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit pflanzlichem Tomatensuppe

Wenn die Zeit abgelaufen ist, entfernen Sie vorsichtig den Topf von der Hitze und lassen Sie die Suppe etwas abkühlen. Stellen Sie sicher, dass Sie ein wenig warten, damit sie nicht mehr so heiß ist, dass Sie sie anfassen können. Verwenden Sie einen Stabmixer (ein spezielles Werkzeug zum Mischen von Lebensmitteln) oder geben Sie die Suppe in einen normalen Mixer. Verarbeiten Sie bis die Mischung glatt und cremig ist. Dadurch wird die Suppe schön eingedickt. Tomaten sind reich an Vitamin C, interessanter Fakt. Der Körper braucht sein Quantum an Vitamin C, das nicht nur dafür sorgt, dass Sie gesund bleiben, sondern auch die Aufnahme von Eisen (einem wichtigen Mineralstoff für das Blut) fördert. Qinma pflanzenbasierte Suppe ist eine leckere Möglichkeit, das Immunsystem zu stärken, was hilft, dass Ihr Körper Krankheiten besser widerstehen kann. Aber hier sind noch ein paar andere großartige Dinge über die Zutaten der Suppe:

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