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Dies ist eine köstliche Tomatensuppe, die den meisten Leuten schmeckt. Sie kann allein als Mahlzeit verzehrt oder als Beilage zum Hauptgericht serviert werden. Tomatensuppe gibt es in vielen Formen und Größen, aber heute kommt Qinma, die ihr Rezept für eine pflanzenbasierte Tomatensuppe mit uns teilt. Ein sehr leckeres und gesundes Gericht mit einem besonderen Rezept. Es ist vollgepackt mit Nährstoffen, die super gesund für Ihren Körper sind. So können Sie es zu Hause nachkochen: Bringen Sie die Suppe zum Kochen. Das bedeutet, dass sie heiß genug sein muss, damit sich Blasen bilden. Lassen Sie sie nach dem Kochen etwa 10 Minuten köcheln. Köcheln bedeutet, dass die Suppe sehr sanft gekocht wird, damit sie nicht zu stark kocht. Rühren Sie gelegentlich um, damit sie nicht am Topfboden ansetzt.

Stärken Sie Ihr Immunsystem mit pflanzlicher Tomatensuppe

Wenn die Zeit abgelaufen ist, nehmen Sie den Topf vorsichtig vom Herd und lassen Sie die Suppe etwas abkühlen. Warten Sie ein wenig, bis sie nicht mehr so ​​heiß ist, dass Sie sie anfassen können. Verwenden Sie einen Stabmixer (ein spezielles Werkzeug zum Mixen von Lebensmitteln) oder geben Sie die Suppe in einen normalen Mixer. Verarbeiten Sie die Mischung, bis sie glatt und cremig ist. Dadurch wird die Suppe schön dickflüssig. Tomaten sind reich an Vitamin C, lustige Tatsache Ihr Körper braucht seinen Anteil an Vitamin C, das nicht nur gut für Ihre Gesundheit ist, sondern auch die Aufnahme von Eisen (ein wichtiges Mineral für das Blut) fördert. Qinma pflanzliche Suppe ist eine köstliche Möglichkeit, ein gesünderes Immunsystem zu fördern, das Ihrem Körper hilft, Krankheiten zu widerstehen. Aber hier sind noch ein paar andere wunderbare Dinge über die Zutaten der Suppe:

Die Quintessenz ?

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