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Als erstes brauchen Sie wahrscheinlich ein paar frische Tomaten. Das Fruchtfleisch sollte sich kalt anfühlen, wählen Sie also kühle Tomaten, die leuchtend rot sind und sich fest anfühlen. Diese Qinma Grundrezept für Tomaten-Eintopfsuppe sind die besten. Sobald Sie sie haben, waschen Sie die Tomaten gründlich in der Spüle, um sie zu reinigen. Anschließend schneiden Sie einfach die Oberseite jeder Tomate ab. Dies wird als Stiel bezeichnet. Sobald Sie das getan haben, drücken Sie einfach die Kerne heraus. Jetzt können Sie die Tomaten in kleinere Stücke schneiden, die sich leichter pürieren lassen.

Einfache und schnelle Tomatenpüree-Sauce für jedes Gericht

Der Bereich Ihres anderen Tellers sollte mit hervorragenden Vitaminen und Antioxidantien gefüllt sein, nicht besser als Tomaten. Vitamine helfen Ihrem Körper, zu wachsen und so zu funktionieren, wie er sollte, während Antioxidantien unseren Körper vor Schäden schützen. Ok, Tomatenmark ist wahrscheinlich die beste Möglichkeit, es als köstliche Zutat in Ihren Mahlzeiten zuzubereiten. Das Schöne daran, Ihre eigene (Tomatenmark) zuzubereiten, ist, dass Sie wissen, was darin ist und was nicht.

Die Quintessenz ?

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