ဟင်းသီးဟင်းပျားကို အများစုသော လူများအတွက် အခြေခံအစားအစာဖြစ်ပြီး၊ ဒါဟာ ဘယ်သူမဆိုလုံးကိုလည်း အိတ်ထဲမှာ အပူပြီးခြင်းကို အခြေခံပေးသည်။ ဟင်းသီးဟင်းပျားများကို မျိုးမျိုးလေးပြီး ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ဒီနေ့အထိ ကျွန်တော်တို့၏ ပြောဆိုချက်ကို အခြေစိုက် ဟင်းသီးဟင်းပျားများအပေါ် သာ မီးတိုင်းပြီးဖြင့် ပြောပြပါမည်။ ဒါဟာ ကျွန်တော်တို့၏ အထူး ကလေးများဖြစ်ပြီး၊ qinma နှင့် ပြုလုပ်ထားသော အရသာရှိသော အရသာကို ပြုလုပ်ထားသည်။ များစွာလုပ်ဆောင်နိုင်သော ရက်စေ့ဆေးထိုး အရသာရှိသော အရသာကို ပြုလုပ်ပေးပြီး၊ သင့်ရဲ့ အရသာကို အောင်မြင်စေမည့်အတွက် အားလုံးကို အောင်မြင်စေပါသည်။
သင့်အား အလွန်ကြိုက်နှစ်သည့် ဒေသခံများဖြင့် ပြဌာန်းထားသော ဟင်းများရှိလိမ့်မည်။ ဒေသခံတွင် ထည့်သွင်းသည့် အဆီးများသည် ယင်းဟင်းကို အရသာရှိစေသည်။ အောက်ပါ ရွေးချယ်မှုများသည် ဒေသခံများဖြင့် ပြဌာန်းထားသော ဟင်းတွင် ဂူဘက်အဆီးများ၊ ဘေးလက်ဖျား၊ ဆာဗ်/ပဲပြာသို့မဟုတ် သင်ပိုးချင်သည့်အတိုင်း အရသာထွက်ထွက်ပေးသည်။ အဆီးများအားလုံးအတူ ထို qinma ဒေသခံကို သင်ယုံကြည်သည့်အတိုင်း အရသာထွက်ထွက်ပေးသည်။ ထိုဟင်းတစ်ခုလုံးအတွင်းသို့ အရသာကို အလွန်ကြီးမားစွာ ထည့်သွင်းပေးသည်။ ဒေသခံတစ်ခုကို လုံးဝ သီးသန့်ထုတ်ယူပြီး ထိုအတွင်းရှိ အရသာများကို တစ်ခုချင်းစီ မြင်ကြားလိုက်ပြီး အလွန်ကြိုက်နှစ်သည့် အရသာတစ်ခုဖြစ်လာသည်။
ခြောက်ပြီးအောင် ပူပြောင်သော လှုပ်ရှားမှုတစ်ခုဖြင့် ပိုင်းခြောက်ထဲတွင် ပူပြောင်သော ရည်ကို သီးသန့်ဆုံးဖြတ်ထားသည့် အချဉ်အမှတ်တစ်ခုကို မြင်တာလဲ။ အမှန်ပါ။ ဒါဟာ အသံုးများအတွက် ပိုင်းခြောက်တွေဟာ ခြောက်ပြီးအောင် အချိန်ကို ပြန်လည်သိမ်းဆည်းပေးပြီး အလွယ်တကူ ခြောက်ပြီးအောင် အချိန်ကို ပြန်လည်သိမ်းဆည်းပေးပြီး ခြောက်ပြီးအောင် အချိန်ကို ပြန်လည်သိမ်းဆည်းပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အခုလို ပူပြောင်သော အချိန်မှာလည်း ပိုင်းခြောက်တွေဟာ အလွယ်တကူ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့်ဆိုတော့ ပိုင်းခြောက်တွေကို သီးသန့်ဆုံးဖြတ်ထားသည့် အချဉ်အမှတ်တစ်ခုကို မြင်တာလဲ။ အများစုသော ပိုင်းခြောက်တွေကို သိရှိနိုင်ပါတယ်။ နှင့် အများစုသော ပိုင်းခြောက်တွေကို သိရှိနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီမှာ အများစုသော ပိုင်းခြောက်တွေကို သိရှိနိုင်ပါတယ်။ ဆီချွန်ပြည်သူ့ဟိုတွပ်ဆေးထိုး -based soup, အချိန်အတွင်းမှာ အပူပြောင်သော အချိန်မှာလည်း သို့မဟုတ် ပူပြောင်သော အချိန်မှာလည်း အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။
ဟင်းသည် အရသာရှိပြီးသားမက သင့်အတွက်လည်း ကောင်းစွာဖြစ်ပါသည်။ ခင်မှာ သင့်အတွက် ကောင်းသော အသီးအနှံများ၊ ကျောက်နှင့် ငါးလေးများဖြင့် ပြည့်စုံသော ဆေးကြေးပါဝင်သည်။ ဒီ အစားအစာများမှာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော ဗီတာမင်းနှင့် ကြွက်ပြားများဖြင့် ပြည့်စုံသောကြောင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အင်အားရှိစေရန် လိုအပ်ပါသည်။ ထပ်မံ ဆေးကြေးဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ဟင်းများမှာ ကယ်လိုရီအနည်းငယ်ဖြစ်သောကြောင့် အစားအစာအနည်းငယ်စားရန် သို့မဟုတ် အလေးချိန်ကျော်လွန်စေရန် ကောင်းသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။ ဒါပေမယ့် ချိုးဖောက်ထားသော ဟင်းတစ်ချပ်ဖြင့် ခန္ဓာကိုယ်ကောင်းစေရန် နှင့် အသားပြည့်စုံစေရန် ပိုကောင်းသော အရာမရှိပါ။
ကမ္ဘာလုံးတွင် ဆေးကြေးဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော ဟင်းမျိုးစုံများရှိပါသည်။ နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံတိုင် ထင်ရှားသော ဆေးကြေးဟင်းတစ်ခုရှိပြီး ထူးခြားသော ပြုလုပ်နည်းများနှင့် အစားအစာများဖြင့် ပြည့်စုံသောကြောင့် ဖြစ်ပါသည်။ အီတလီတွင် ဥပမာအားဖြင့် သူတို့မှာ အသီးအနှံများဖြင့် ပြည့်စုံသော မီနဲစ်ထုတ်ဟင်းရှိပြီး အသီးများအဖြစ် အိမ်သီး၊ ပီးနှင့် ကျောက်သီးများပါဝင်သည်။ ဖိုးဟာ ဗီယက်နမ်နိုင်ငံ၏ ပေါ်ရှိ ကျောက်နှင့် ဆေးကြေးဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော ဟင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဆီနမ်နှင့် စတာအိန်စ်များဖြင့် အရသာထွက်ထွက်ပါသည်။ ကမ္ဘာလုံးတွင် သွားလာသည့်အခါ အရသာရှိသော တရုတ်အစားအသောက်ဖန်တီးမှုအတွက် ဆေးထိုး -အခြေစိုက် ဟင်းသီးဟင်းပျားကို မှန်ပြီးဖြင့် ကြည့်ရှုလိုက်ပါ၊ နှင့် တို့ တိုင်းတစ်ခုစီမှာ သူတို့၏ ကိုယ်ပိုင် အရသာရှိပါသည်။