ငံပြာရည် - ခရမ်းချဉ်သီး / အစပ်ဆော့စ်
ရည်ရွယ်ချက်အားလုံးသည် အလုပ်များသော ရုံးဝန်ထမ်းများအတွက် ခေတ်မီအဆင်ပြေစေမည့် ဆော့စ်ဖြစ်သည်။ ဒီဆော့စ်ရဲ့ အရသာက မွှေးကြိုင်တဲ့ ဖျော်ရည်နဲ့ တွဲစားပါတယ်။coconut သည် ဝက်သားကင်အတွက်သာမက (QINMA အစပ်ဆော့စ်ဒါပေမယ့်လည်း အကြော်ဗားရှင်း (QINMA ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်) သို့မဟုတ် အရသာအဆိမ့်လိုအပ်သော အကြော်တစ်ခုခု။ ပေါင်မုန့်အစအနများသည် အသည်းထူလာမှုကို အစားထိုးနိုင်ပြီး သက်သတ်လွတ်စားသူများအတွက်လည်း ကောင်းမွန်ပါသည်။
အသားပေးချက်ပြုတ်နည်း
ထမင်းကြိုက်ရင် အစပ်ငံပြာရည် သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်။.အစပ်ဆော့စ်နဲ့တွဲထားတဲ့ ထမင်းရနံ့က သင့်ကို မတူညီတဲ့လျှာကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။
အရသာပေါ့ပါးစေရန် ခရမ်းချဉ်သီးဆော့စ်ကို ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ခေါက်ဆွဲ၊ ပေါင်မုန့်နှင့် အာလူးကြော်များသို့ ထည့်နိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ဘယ်လ်ဂျီယံနိုင်ငံသားများသည် ငံပြာရည်နှင့် အာလူးကြော်များကို ကြိုက်ကြသည်။