သင့်ရဲ့ ကြက်သွန်ဟင်းကို အဆင်သင့်စေဖို့ အဆင့်များစွာတိုးပါလိမ့်မယ်။ ဒါဆိုရင်၊ ဒီ ကြက်သွန်ဟင်း ဟောပေါ်ချက် စားနည်းက သင့်အတွက် ပိုင်းခြားပါတယ်။ လျှော့ချလွယ်ကူပြီး လုပ်ဖို့ ရှင်းပါတယ်။ ဒါက တရုတ်အစားအသောက်ဖန်တီးမှုအတွက် ဆေးထိုး qinma က သင့်ကို အပူပြီး အလွန်အားပေးဖို့ အားလုံးပြီးပြီးဆုံးမှာ စားဖို့ မရှိဘူးဆိုတာ အားလုံးကို ပြောပါတယ်။
အချိုးသော ပစ္စည်းများ: ကြက်သွန်၊ ဂင်ဂဲ၊ ကျောက်ကူး၊ ကျောက်ရောင်နှင့် ဆီခুয়াန် ပဲဖြူ။ ကြက်သွန်ကို ကောင်းစွာ ဆေးထုတ်ပြီး မျှော်လင့်နိုင်သော အဆိပ်များကို ဖယ်ရှားပါ။ ဒါဟာ ကောင်းတဲ့ သံသယရေကို ဖန်တီးတဲ့ အကြောင်းပါ။ နောက်တွင် ဂင်ဂဲနှင့် ကျောက်ကူးကို ပြီးစီးစွာ အကြံဖြတ်ပါ။ ဒီမှာက qinma အရသာများက ထွက်လာတဲ့ နေရာပါ။ ကျောက်ရောင်ကို ပြီးစီးစွာ အပိုင်းခွဲပါ။ အခု လေးထဲမှာ အရောင်းချိန်ထိ ပြာပြီး ဂင်ဂဲ၊ ကျောက်ကူး၊ ကျောက်ရောင်နှင့် ဆီခুয়াန် ပဲဖြူကို လေးထဲမှာ ထည့်ပါ။ ကောင်းစွာ ရောများပြီး အရသာထွက်လာမှုအထိ ချိုးချင်းပြီး ချိုးချင်း ပြုပြင်ပါ။ အရသာအများဆုံး အဆင့်တွင် အရသာများကို ထည့်သွင်းပေးတဲ့ အကြောင်းပါ။
ကြက်သွန်ကို လေးထဲမှာ ထည့်ပါ။ နောက်တွင် ရေကို သွန်များပေါ်မှာ ထည့်ပါ။ အနည်းငယ်ချိန်အတွင်း အလျင်နည်းပြီး အချိန်အများကို ချိုးပါ။ ဒီ အောက်ချိန်ချိုးခြင်းက သင့်တို့က အမြစ်ကောင်းတဲ့ သံသယရေကို မျှဝေပေးမှာပါ။ ဒီမှာ အဆိပ်ကို အပေါ်မှာ အချိုးအစားထွက်လာနိုင်ပါတယ်။ အဆိပ်ကို ကိုင်တွယ်ရှိပါက လေးဖြင့် ဖယ်ရှားပါ။ ဒါက သင့် ဆီချွန်ပြည်သူ့ဟိုတွပ်ဆေးထိုး ပါးဟင်းသည် သန့်ရှင်းလျက်ရှိပြီး အရသာထပ်မြှင့်ပေးသည်။ ပါးဟင်း၏ ချီတင်ခြင်းပြီးသွားသောအခါ၊ ပြင်းပြင်ဆိုးသော ဖိနှစ်ဖြင့် ဆီးခြင်းဖြင့် ပါးဟင်းထဲရှိ အခြားအပိုင်းများကို ဖယ်ရှားပေးသည်။ အောက်ချိုးဖြင့် အိမ်ခြံချိုးထားပြီး၊ ထို့နောက် ထိုအရာကို အိမ်ထဲရောင်းထားသော အိပ်ချိုးသို့မဟုတ် အိပ်ထားချိုးထဲတွင် နောက်ပိုင်းတွင် သုံးစွဲနိုင်ပါသည်။
ငါ ထို့ကြောင့် နောက်တစ်ခါ ဟိုတ်ပှေးချီးမှုနှင့် ကျောက်ပျော်ပွဲကို စမ်းသပ်ကြည့်မည်ဟု မျှဝေပေးချင်ပါတယ်။ ထို့အတွက် အခြားအစားအသောက်အချို့လိုအပ်ပါသည်။ ပြောင်းထားသော ကျောက်ပျော်၊ ရောင်ချိုးချင်း၊ ပေါက်ချိုး၊ တိုဖူးနှင့် အခြားအရောင်းများ။ သင့်လိုလျှင်၊ ပြောင်းထားသော မုန့်သားသို့မဟုတ် ကျောက်ပျော်ကို ထည့်ပေးနိုင်ပါသည်။ သင့်ရွေးချယ်ထားသော အသားအရာများကို ထည့်ပေးပါ။ ထို့နောက် ထုတ်ထားသော ချီးမှု ကျောက်ပျော်ပါးဟင်းကို ပြားထဲသို့ ထားပြီး အိပ်ချိုးပေါ်တွင် ချီတင်ပါ။ ပြားထဲရှိ ပါးဟင်းသည် ချီတင်လျှင်၊ ပြောင်းထားသော ကျောက်ပျော်ကို ထည့်ပါ။ ကျောက်ပျော်ကို ချီတင်ပြီး မျှပြီးသောအခါ၊ ရောင်ချိုးချင်း၊ ပေါက်ချိုး၊ တိုဖူးနှင့် သင့်ရွေးချယ်ထားသော အသားအရာများကို ထည့်ပါ။ ထိုပွဲကို သုံးပြီး အရသာကောင်းပါမည်။
ဟင်းချက်ကို အနည်းငယ်များလောက်ချိန်ကြာစေပါ။ ဒါက အရာတွေအားလုံးကို အပူပြီး သားသီးများကို အဆင်သင့်စေဖို့ ကူညီပါတယ်။ သင့်ရဲ့ ဟင်းထဲမှာ အသားရောင်ရှိဖို့ချင်တဲ့ လူတော်တို့ဆိုရင်၊ ခီလီပြာသို့မဟုတ် အန္တာရောင်ချိုပြာဖြင့် အဆင်သင့်စေပါ။ ဟင်းချက်ကို အသားရောင်ဖြင့် ပြောင်းလဲဖို့ အဆင်ပြေပါတယ်။ ပြီးပြီးဆုံးမှာ ပြောင်းလဲပေးပါ။ များစွာလုပ်ဆောင်နိုင်သော ရက်စေ့ဆေးထိုး အပူပြီး ပြင်ဆင်ထားတဲ့ ဂလာစ်နှုန်းတွေနဲ့အတူ ပေးပါ။ ဒါက အရသာရှိပြီး အလွန်အားပေးတဲ့ အစားအစာတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ အဲဒီမှာ သင့်ကို အပူပြီး အလွန်အားပေးပါတယ်။
EN
AR
BG
CS
DA
NL
FI
FR
DE
EL
HI
IT
JA
KO
NO
PL
PT
RO
RU
ES
SV
TL
ID
LT
UK
VI
HU
TH
MS
BE
BN
MN
MY
MG
SU
XH