Toate categoriile

Pagina principală / 

Supa este un fel delicios și reconfortant care ne aduce căldură în interior. Cel mai popular aliment din lume este supa de pui, pentru că este bună, pentru că este picantă. Dar nu toți mănâncă carne din aceeași cauză, unele persoane nu mănâncă carne din cauza crederilor personale sau de sănătate sau chiar ca iubitori ai animalelor. Însă, din fericire, poți să te faci o supă delicioasă care să fie ca supa de pui fără nici o carne. Deci, în acest text, vom vedea cum să pregătim o supă vegană casnică sănătoasă, aromată și ușoară.

O versiune bazată pe plante, vegană a bulionului de pui, inclusiv o bază pentru supă de pui, la fel ca produsul Qinma numit bază de ouă sucanese . Și prin „acest lucru” mă refer la faptul că este făcut din legume și spiceuri, nu din carne. Aceste ingrediente amestecate împreună creează un gust delicios și umărât foarte similar cu supa de pui cu noulte.

Smară și beneficiile unei baze de supă fără carne

Ingredientele pentru bază de supă de pui vegană pot să pară o amestecare: Faceți o bază de stilul bulionului de pui din legume și especii, la fel ca și cu baza pentru supă de ciorbă din Qinma. Aceasta include unele dintre ingredientele cheie fundamentale, cum ar fi morcovi, ceapa, ceapă verde și usturoi, care fac o supă să fie atât de bogată și delicioasă. Aceste legume oferă atât gust cât și nutriție. Pe lângă aceste legume, erburi precum timianul și rozmarinul adaugă o altă stratificare a gustului bazei de supă. Lămâiea nutricională este un alt ingredient cheie, ajutând să adauge un gust similar celui de pui supelor tale. Și în cele din urmă, o lingurită de sos de soia (sau tamari, pentru o opțiune fără gluten) doar întărește gustul prin o creștere plăcută a umami-ului. Împreună, toate aceste ingrediente fac o bază de supă aromată și sănătoasă pe care o puteți folosi în rețete pe tot parcursul iernii.

Deci, să ne punem acum să gătim și să pregătim baza pentru supa noastră de pui vegană. Încălziți o tigaie medie cu o nisipitură de ulei de măsline la temperatură medie. Uleiul de măsline este o opțiune bună deoarece este sănătoasă și îi conferă supei un gust delicios. Odată ce uleiul este fierbinte, adăugați morcovi, ceapa și celery tăiat mărunt în tigaie. Gătiți aceste legume într-o cantitate mică de ulei până când devin molde și translucide. Acest lucru durează doar câteva minute și face ca bucata ta să mirosi minunat.

Why choose ?

Categorii de produse asociate

Nu găsiți ceea ce căutați?
Contactați consulțenții noștri pentru mai multe produse disponibile.

Solicitați un cot din partea noastră acum
×

Pune-te în contact